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●美と健康のマルシェ【寝るだけ簡単健康法編】世界には高齢になっても現役で仕事をし、慢性病やガン、白血病などない国があります。今から50年ほど前NHKと厚生労働省が学術調査団を組んで「世界の長寿を…
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●美と健康のマルシェあたまの先から足の先までくまなくスッキリ！カイロ＆ヘッドスパor美脚＆寝るだけ簡単健康法をそれぞれ受けて頂きます。開催時間:10時11時13時14時以上を先着順にて埋めて行きます。…
睡眠の質を高めるパート⑥●いつも乾燥の状態で陽に干す必要がない私たちは一晩にコップ一杯の汗をかくといいます。綿ふとんなどは、汗を吸収して内臓しているので、健康面から日光に干して発散させる必要…
基本フォーム●頭、肩、腰、膝は横から見たときに一直線でつながるように姿勢良く●歩く際は肘を引くイメージ●歩幅は大きめに●足はかかとから着地して、つま先で地面をけるように
この度ホームページ公開しました！今後ともよろしくお願いいたします。