【仙台市・整体】ウォーキングの基本 2023/04/22 基本フォーム●頭、肩、腰、膝は横から見たときに一直線でつながるように姿勢良く●歩く際は肘を引くイメージ●歩幅は大きめに●足はかかとから着地して、つま先で地面をけるように